ووشوکاران _ مدرسه ووشو

راه های سلامت تای چی

Tai Chi Healthways تای چی و چیگونگ معتبر را برای شما به ارمغان می آورد. چی شفابخش را احساس کنید!

جسی تسائو، معتبرترین استاد واقعی در سن دیگو و قهرمان سابق چین با بیش از 40 سال تجربه تای چی. ماموریت ما حمایت و انتقال آموزه های سنتی این هنر رزمی و هنر درمانی منحصر به فرد چینی است.

قفل های مفصلی (Qin-na ) یک عنصر کلیدی دفاع شخصی تای چی هستند و بر اساس اصول تای چی میباشد . قفل مفاصل تای چی بنگ Qin-na به سبک چن که توسط دکتر جسی تسائو ایجاد شده است، یک روش تمرینی موثر برای توسعه توانایی چنگ زدن با قدرت درونی مارپیچی در اختیار شما قرار می دهد. نه تنها برای تمرین‌کنندگان تای چی، روش‌های آموزشی مهارت‌های اساسی را توسعه می‌دهند که می‌تواند تمرین تکنیک‌های آیکیدو، جوجیتسو یا جودو را تقویت کند. چوب کوتاه ساعد حریف را شبیه‌سازی می‌کند و تمرین با چوب باعث ایجاد حرکات هماهنگ دست می‌شود. 练越小紧凑. همچنین یک درمان عالی برای سندرم تونل کارپ و دست‌های آرتروز، تقویت و کشش عضلات و تاندون‌ها برای بهبود دامنه حرکتی و مهارت است.

• زبان اصلی
• نسخه دانلودی محصول
• هنگام دانلود فایل فیلترشکن خود را خاموش نمائید

ارائه فایل های آموزشی با ارزانترین قیمت و بهترین کیفیت و کمترین حجم قابل استفاده در موبایل ورایانه شخصی